导演：姜瑞智
主演：庄凯勋 / 林思宇 / 陆夏 / 张书豪 / 刘品言
以台北为背景的剧集《妮波自由式》将镜头对准都会男女的情感与生活，全剧筹备四年多，剧情致敬经典美剧《欲望城市》，同时呼应时代变化，加入YouTuber与Podcaster等新兴元素，让故事更贴近当下的都市节奏。故事围绕几位性格迥异的角色展开，他们在爱情、友情与职场之间穿梭，品味其中的酸甜苦辣，勾勒出一幅当代台北的生活图景。
林思宇饰演的Pony白天是潮流网站编辑，晚上则化身Podcast节目「妮波自由式」的主持人，身份切换之间藏着都市人常见的双重面貌。庄凯勋饰演的MAMA喜爱变装，造型妖娇多变，在东区经营一家酒吧，是这群人相聚的核心人物。张书豪继电影《女朋友。男朋友》后再次诠释同志角色，此次饰演一位保守又相信真爱存在的网红经纪人；外型甜美的陆夏则兼具性感与帅气，职场上是抢新闻不择手段的娱乐记者，情场上又是撩妹高手。四人在酒吧与生活场景中交织出复杂而真实的关系网。
值得关注的是，庄凯勋在外型上的转变最大，开拍前还特地前往Drag Queen酒吧见习，并透露自己拍完电影《美国女孩》后一直没剪头发，意外等到这部戏，笑称是长发把角色召唤来的。该剧由姜瑞智执导，庄凯勋、林思宇、陆夏、张书豪、刘品言主演，2024年播出，已完结。整体风格轻松中带着对都市情感的细腻观察，既有对经典的致敬，也有属于这个时代的独特表达。
画面配乐撑起前半场，后面剧情直接散架。
卡司撑得住，可惜台词写得太满，少点余味。
酒吧暖光配爵士乐一出来就有种微醺感，MAMA上台那段音乐反倒收着，画面漂亮。情节没太追，当背景音放着挺舒服。
闺蜜群聊天戏码太戳我了，几个女生窝在沙发吐槽另一半，语气和停顿都像真朋友。就是更新太慢，追得心累。
配乐挺好听，画面也漂亮，就是我妈看不懂在演啥。
原著里几条线交织得挺密，剧版剪得碎，尤其酒吧群戏切得跳，情绪刚起来就转场。周五连看两集，节奏忽快忽慢，有点可惜。
画面调色和配乐走的是都会轻熟路线，跟欲望城市那种纽约感不太一样，更湿更黏，骑楼、霓虹、深夜酒吧的暖光都带着台北特有的潮气。MAMA登台那段的选曲意外克制，不是炸场路线，反而有点孤零零的华丽。对比同类剧集，它没那么急着给答案，配乐留白多，情绪是慢慢渗出来的。
台北夜晚的霓虹配着那首慵懒的爵士，情绪一下就沉进去了。Pony深夜录完Podcast独自走在骑楼底下的背影，跟配乐叠在一起，让我想起自己加班后骑车回家的那种空落。几个女生在酒吧互倒苦水那段，镜头慢慢推近又拉远，像在替她们叹气。画面和音乐是真的懂观众哪里会软。
前面几集酒吧戏挺有意思，后面感情线绕来绕去有点拖，我都是边刷手机边看的，打发时间还行。
陪家人吃饭时点开的，结果自己悄悄追完了。林思宇白天写稿晚上开麦那段太亲切，庄凯勋长发变装一出场我妈都夸好看。姐妹几个聊天喝酒的戏很舒服，适合拉朋友一起看。
剧情越走越扯，陪我妈看得直摇头。
MAMA变装那段我直接泪目，室友还笑我